当前社会提倡三种心态：自尊自信、理性平和、积极向上，为剖析性格心理，帮助学员更好地掌握沟通技巧，《有效沟通与人际关系技巧》专题培训于11月21日在江苏集萃智能液晶科技有限公司顺利举行，来自该企业的多位员工参加了此次培训。此次培训由国家心理咨询师资格考试培训讲师、企业员工心理援助项目EAP培训师——王恩虎担任培训讲师。 

（图为王恩虎老师上课现场）

王老师首先让大家在纸上写下自己的性格特点，然后让大家互相交流。人从陌生到默契，需要经过认识、了解、理解、接受等一系列过程。在生活中，不同的颜色有不同的指示意义，人的性格也可以通过不同的色彩来划分。老师让大家通过填写性格测试表找出属于自己的性格特征，从而对自己的性格色彩有一个认识。

（图为大家自我剖析性格特点现场）

（图为学员填写性格测试表现场）

学员按照橙色、黄色、绿色、蓝色这几个性格色彩分组，共同讨论大家性格的共同点，比较不同色彩性格之间的区别，讨论过程中欢声笑语不断，大家集思广益，对自己和彼此的性格有了更深入的了解，同时也学会了与不同性格色彩的人交流沟通的方法。

（图为学员讨论现场）

（图为学员讨论结果展示现场）

人与人之间是存在差异的，我们首先要接纳差异的存在，在了解他人性格特点的基础上，关注他人的核心诉求，“投其所好”而非“给己所要”，这样才能求同存异，与他人更好地交流。

（图为老师上课现场）

沟通也需要注意方法，我们要改变“正话反说”的习惯，善于用恰当积极的语言表达自己对他人的关心或建议。面对自己熟悉的人更需要情感表达，通过言语或肢体动作的表达和反馈，让自己和对方都能感受到自己的价值。

（图为课程结束后学员与老师合影）

此次培训收获了学员的一致好评，课堂上师生互动频繁，培训氛围轻松幽默，学员通过这次培训，掌握了与不同性格色彩的人沟通的秘诀，比如：面对黄色性格的人要注重沟通效率，与橙色性格的人交流需要注重氛围，与蓝色性格的人沟通要注意感受与倾听，与绿色性格色彩的人沟通需要讲究思考和逻辑性。此次培训对于今后学员们提升自身人际关系技巧，在工作和生活中更好地与人沟通合作，有很大的帮助。